Unser Training
Unsere Wurzeln liegen im Taekwondo – ein Training, das wir über viele Jahre weiterentwickelt haben. Die Idee dahinter ist einfach und zugleich kraftvoll: den Blick nach innen richten, den eigenen Körper bewusst wahrnehmen und ihn langfristig fit und beweglich halten. Bei uns geht es nicht um den klassischen Wettkampf, sondern um den vielleicht wichtigsten Kampf überhaupt – die Fähigkeit, den eigenen Körper zu beherrschen, ihm Aufmerksamkeit zu schenken und ihn in jeder